朝散歩

朝散歩をするようになったのは、朝早くに目が覚めるようになったから。

今日は台風９号のせいか曇り日で朝日は拝めませんでしたが、

６日連続となる朝散歩を達成しました。

アップルウォッチの記録

ワークアウト／屋外ウォーキング

合計時間　33分16秒（05：15〜05：48）

距離　3.37km

アクティブカロリー　141kcal

合計カロリー　182kcal

上昇した高度　35m

平均心拍数　102拍／分

平均ペース　9'52"／km

気温　22℃

湿度　90％

今日は曇天