朝散歩(9月13日)
ブログをアップしていなかったので、
備忘録で上げておきます。
令和3年9月13日(月)分
アップルウォッチの記録
ワークアウト/屋外ウォーキング
合計時間 37分55秒(05:07〜05:45)
距離 3.94km
アクティブカロリー 176kcal
合計カロリー 223kcal
上昇した高度 51m
平均心拍数 96拍/分
平均ペース 9’36”/km
気温 18℃
湿度 94%
睡眠時間
5時間2分(22:17~03:32)
ブログをアップしていなかったので、
備忘録で上げておきます。
令和3年9月13日(月)分
アップルウォッチの記録
ワークアウト/屋外ウォーキング
合計時間 37分55秒(05:07〜05:45)
距離 3.94km
アクティブカロリー 176kcal
合計カロリー 223kcal
上昇した高度 51m
平均心拍数 96拍/分
平均ペース 9’36”/km
気温 18℃
湿度 94%
睡眠時間
5時間2分(22:17~03:32)